金寶湯叫Campbell's？這樣叫有原因！

Campbell's 是金寶湯公司在日常使用中較為常見的簡稱，特別是在品牌標識和行銷方面。完整的公司名稱是 Campbell Soup Company。

為什麼常用 Campbell's？

• 簡潔易記： Campbell's 這個名稱更短、更易於記憶和發音，方便消費者辨識。
• 品牌形象： Campbell's 的品牌形象已經深入人心，成為一個代表性的食品品牌。
• 多樣化產品： 雖然金寶湯以湯品聞名，但公司旗下的產品線已經擴展到零食、醬料等多個領域，Campbell's 這個名稱更能代表公司的多元化發展。
  

穿梭喧囂與靜謐交錯的城市角落

 

清晨與夜晚的城市，總有著截然不同的面貌。有時，灰藍的天空輕柔地包覆著高樓大廈，僅存的幾點殘光，彷彿提醒著夜晚的靜謐；有時，明亮的藍天下，建築、草地和行人描繪了喧囂的日常。不同的風景交錯，譜寫城市生活的詩篇。

白天的城市，忙碌而有序。人群在交通聲中穿梭，無數的故事在這片天空下上演。高樓林立，有如一個個孤獨的巨人，目送每個匆忙而過的行人。看似冷漠的建築之間，也有綠意盎然的草地，像是城市刻意留給人們喘息的空間。

允許自己不完美，才是真正的勇氣

每個人都有追求完美的傾向，却往往忽略一個事實：完美從來不存在。我們看到的成功人士、網路上的風光生活，背後都藏著無數次的試錯和不完美。而允許自己不完美，是與自己和解的智慧，更是釋放壓力的力量。如何接納自己的不完美，是人生的重要課題。

《脆弱也沒關係，好好療傷的溫柔練習》一書提到：「接納自己的脆弱，是療癒的第一步。」當我們停止掩蓋缺陷，學會坦然面對不完美，內心的重量才得以卸下。唯有接受真實的自己，才能獲得真正的釋放與成長。

雨夜的情愫

 

夜幕低垂，雨絲在路燈下如薄霧輕紗，

遠處的燈火映照著河面的波光，閃閃點點。
我站在這一岸，凝望著河的對岸，
那裡的高樓如暗影般矗立，燈光若隱若現。

夜風輕拂，冷雨打濕衣角，
我的思緒也隨之飄向遠方——那個她的方向。
她是否也在這燈火輝煌的夜裡，
望著這邊，想著過去的點滴？

對岸有她，宛若近在咫尺，卻遙不可及。
我倚著路燈，靜靜地等待，靜靜地想念。

風吹不倒的秘密：根基、環境與人生的韌性

大樹在颱風中倒下，露出那斑駁的根部。大多數樹木仍然堅強地站立著，而那些倒下的，或許是根基不夠深，或是生長的土地太過貧瘠，無法承擔它們的重量。

生活中也常是如此，當風雨來襲，內心的根基會決定我們能否抵抗壓力。根扎得越深，吸取的養分就越多，面對風暴也越加穩固。

正如《極度韌性：18堂心理韌性練習課，帶你一步步打造復原力+自制力+抗壓力+持續力，泰然面對工作與生活中的所有難題》中提到的，心理韌性是一種深厚的內在資源，讓我們在困難的時刻保持穩定。

惆悵如海，隱約在遠方的夢

站在宜蘭石城，望向遠方霧氣籠罩的龜山島，心中不禁湧上一股說不清的惆悵。

天色陰沉，微涼的海風吹過，帶著一絲滄桑，彷彿提醒著歲月的流逝。

這片海，這座島，靜靜地矗立在眼前，卻似乎隔著無法跨越的距離，讓人感到一種淡淡的孤寂。

那隱約浮現在遠方的龜山島，宛如埋藏在記憶深處的夢，模糊卻又無法忘懷。

站在這裡，彷彿能聽見自己內心深處未曾說出口的話語，隨著海風一點一滴地消散在無邊的霧海中，只留下一抹不知來自何處的淡淡感傷。

《美麗人生頌》：從漁夫到歌手，譜寫屬於自己的音樂之路

丹麥劇情片《美麗人生頌》（A Beautiful Life）講述一位樸實無華的漁夫如何在陰錯陽差下踏入歌壇，並且發現自己的音樂才華。電影於2023年上線，首週便衝上非英語電影Top 10排行榜，獲得觀眾一致好評。這段故事充滿了人性光輝與生命意義，帶領觀眾經歷一場感人且激勵人心的旅程。

主角的音樂夢起初只限於自彈自唱，他沉醉於自己和大海的私密交流。然而，當音樂製作人發現這塊「隱世珍寶」，他卻遲遲不願將音樂分享給大眾。在一次與女主角於海邊的真誠對談中，她幫助他理解音樂的真正意義。女主角點醒他：「你的歌是要唱給誰聽？一首歌不會無中生有。它是屬於兩個人的歌，一唱，一聽。不管你在錄音室還是體育館，你不是對著空氣唱歌，而是為某個人唱。如果你沒有對象，那首歌和你一樣，不會真正存在。」

努力的價值：那些值得擁有的東西

 

這兩天看Netflix今年上架的電影《寂寞星球》（Lonely Planet），男主角引用一句耐人尋味的話：不需努力就獲得的東西，或許不值得擁有。

丹尼爾．卡內曼寫的《快思慢想》（Thinking, Fast and Slow，洪蘭譯），把人類的思維分成兩種模式：「系統一」是快速、直覺的反應，「系統二」則是需要深思熟慮的過程。他的結論是，很多重要的決定其實都來自「系統二」，因為那些值得的東西往往需要花點時間、下點功夫才能得到。這就像電影裡面提到的，如果什麼都不費吹灰之力就拿到，那可能也不會珍惜吧？

夕陽餘暉：在城市喧囂中的片刻寧靜

夕陽緩緩沉入城市的天際，橘紅色的光芒透過高樓與電線，映照出一天將盡的靜謐。忙碌的都市在這一刻似乎放慢了腳步，讓人不禁停下，注視這短暫的美好。遠處的樹木隱沒在夕陽的光影中，與城市的剪影融為一體，彷彿自然與人造景物在此刻找到了一種默契的平衡。

這樣的景象讓人心中升起一種柔和的感傷，像是告別白晝的繁忙，也像是迎接夜晚的寧靜。在這片橙色的天空下，所有的焦慮與喧囂似乎都被淡化，只剩下內心深處的安靜與滿足。

#夕陽 #城市

假日淡水：當音樂遇上腸粉的奇妙邂逅

今天去淡水原本是為了參加「北捷30民歌演唱會」，慶祝台北捷運30周年，但這趟旅程讓我不禁感慨假日的人潮威力。下午坐台鐵轉捷運，原本想著可以好好沉浸在民歌音樂的懷舊氛圍中，但到了淡水捷運站後方的廣場，發現人多得幾乎寸步難行。晚上天氣悶熱，戶外一絲風都沒有，擠在人群裡讓人忍不住感到窒息。看著擁擠的現場，終究沒辦法靜下心來聆聽音樂，待了不到一小時就決定放棄，提早回程。